Zachte hsp massageDiepgaande ontspanning voor jouw sensitieve lichaam Hoogsensitiviteit, ook wel bekend als Hoog Sensitief Persoon (hsp), is een persoonlijkheidskenmerk waarbij je gevoeliger bent voor prikkels uit je omgeving; subtielere nuances en details worden opgemerkt, een intensere reactie op stimuli (zowel positief als negatief) een diepere verwerking van informatie en vaak ook een diepere ervaring van emoties. Ik begrijp dat jouw wereld intenser is, dat jouw zintuigen dieper reiken en dat prikkels intenser binnenkomen, en daarom heb ik een massage gecreëerd die precies is afgestemd op wat jouw lichaam en geest nodig hebben. Want ook aanrakingen komen intenser binnen, wat soms in de weg kan staan van echte ontspanning en…

Wanneer we geconfronteerd worden met problemen, is het verleidelijk om deze enkel met logisch denken proberen op te lossen. Maar, zoals we continu merken, blijkt dit vaak niet voldoende. Onze reacties op situaties worden inderdaad sterk beïnvloed door onze gevoelens en de diepe verbindingen tussen hoe we ons voelen en wat we geloven. Het menselijk brein is fascinerend, en het overgrote deel van onze gedachten en gevoelens wordt aangestuurd door ons onderbewustzijn, dat slechts 3 tot 5% van onze hersenfunctie vormt. Dit betekent dat veel van onze pogingen om problemen op te lossen niet diep genoeg gaan, waardoor we vaak terugvallen in oude gewoontes en gedragingen. Ons onderbewustzijn is gericht…

Alles wat je op deze site kan vinden kan ik zo goed begrijpen, want ik was zelf ooit dat onzekere meisje, die altijd dacht dat anderen beter en belangrijker waren dan ik. Diepgeworteld geloofde ik dat ik niet goed genoeg was en ik twijfelde voortdurend aan mezelf. Ik had slapeloze nachten voor spreekbeurten, presentaties en andere situaties waarin ik wist dat ik moest presteren en misschien zou falen, of waarin ik in het middelpunt van de belangstelling zou staan. Ik was ontzettend gevoelig voor de stemming en behoeften van anderen, wat een kracht en gave is, maar destijds wist ik alleen maar hoe ik anderen kon pleasen en voorzien, terwijl…

Herontdek je innerlijke kracht; een reis naar zelfliefde voor introverte en gevoelige vrouwen In een wereld die vaak gericht is op externe kracht en assertiviteit, worden de kenmerken van lieve, gevoelige en introverte vrouwen soms overschaduwd door lagen van zelftwijfel en negatieve gedachten. Maar geloof me, je bent niet alleen. Dit is een liefdevolle herinnering aan de prachtige eigenschappen die je uniek maken en gelijk een uitnodiging aan jou om de diepere verbinding met jezelf te herstellen. Het Geschenk van Gevoeligheid Je gevoeligheid is geen zwakte, maar eerder een geschenk dat je in staat stelt om de wereld op een dieper niveau te ervaren. Hoewel muren je hebben beschermd tegen…